酷暑お見舞い申し上げます。

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

連日熱中症警報が出ていますね。
毎日、今年は暑くて暑くて。。。。。

ただでさえ盆地の福島市は蒸し暑いのですが、
連日最高気温が35度を上回っている日が多く、
昨日は38.5度でした！（アスファルトのところはそれ以上でしょう。）
33度の日は涼しいと感じてしまう程です。

こまめな水分補給は必須ですね。
水分のみではなく、塩分と適度な糖分の摂取も忘れずに、
くれぐれもご自愛くださいね。